うちの家族が自宅にランニングマシーンを買いました。それがなかなか使い勝手が良かったので紹介します。
家族が買ったランニングマシーンはこちらです。
バーウィングという所が作ってるルームランナーです。
購入してから2ヶ月ほど使い込んでみたので、紹介します。
とりあえずパッと全体像はこのようになっています。結構重たくて大きなものです。
というのも、走行面の部分だけで41×120cmの大きさを占めています。
そして、同じBARWINGのものでもスピード調整が時速1km～16kmまで切り替えが可能です。
時速1kmは子供が歩いても大丈夫なくらいのスピードです。時速16kmは部活で体力有り余ってる中学生が我が家にはいますが、彼でもかなりつらそうです。
そして、走行面に角度をつけることができて、傾斜面は引き上げられます。
耐荷重は130kmまで。それより重たい人は使えないとなっています。
この手のマシーンを買うとどうしても最高速を試したくなります。
もし足がもつれたら走行面に巻き込まれないかなって不安になりますよね？でも大丈夫です。安全キーが点いています。
こちらのクリップを服につけて使うと、万が一マシーンから体が離れたときは自動で停止するようになっています。
自動で止まる
使い方もすごくシンプルです。
真ん中のスタートスイッチを押すと、時速1kmでスタートします。自分でスピードを上げたいときは右の矢印で調整します。
ちなみに手でつかむハンドル部でもスピードコントロールと電源のオンオフは出来るようになっています。
とにかく買ったらスタートを押すだけで始められるのがお手軽です。
目的別で設定OK
時間・カロリー・距離の３モードで設定ができます
30分とか、100kmカロリー消費までとか、3kmまでなど目標値に合わせて設定ができます。
ワンタッチでスピードチェンジ
速度を3・6・9・12km/hにボタン一つで変更できます。
単純にスピード調整ボタンだと1km刻みですが、ワンタッチで変更することも可能です。
自動計測機能付がついている
走行時間・走行距離・消費カロリーを自動で計測してくれるのでトレーニングの目安にすることが可能です。
オートプログラム機能搭載している
設定した時間内で速度が自動的に切り替わるプログラムモード搭載。どんな設定をしたらいいかわからない方でも楽しめます。
そしてこれは最近だなぁと思ったのがUSBがついていて、ここから音楽データを読み込ませることができる。
スピーカー内蔵してるので、音楽を鳴らしてくれるのです。
まあBluetoothイヤホンで聞けばいいと言えばそれまでですけど。
そしてセンター部分にステーが点いていて、ここにタブレットなどを置くことも可能です。
つまり、映画やドラマを見ながらでもトレーニングができるということです。
これは飽きがこないようにできるかもしれませんね。
広げっぱなしだとここまで大きいものですが、収納する時はコンパクトにできます。
こちらのネジを外して本体を持ち上げると
この角度で収納することができます。隙間に入れておく事も可能。
実際に一番気になるのは騒音だと思います。
Amazonのレビューだと、2階で使っていても気にならないというレビューがありましたが、僕はうるさいと思います。
少なくとも子供が使ってる時間はやかましくて仕方がありません。
うちはこのマットを下に敷いていますので、少し音は防音できましたけど。
それでもレビューに書いてある音よりはうるさいと思っておいた方がいいと思います。
ただし、これだけの機能をもってるランニングマシーンが結構な低コストで買えるというのは脅威だなと。
初心者にはお勧めできるので欲しい人はショッピングリストへ入れてください。